スタッフ暁子です。久しぶりのブログ更新です。 寒い寒い北海道の冬。冬の間は室内で軽くズイフトなどもするのですが、私のメインの運動はクロスカントリースキーです。 昨年ほどの大雪ではないですが、今年も適当に雪が降り、毎日雪か […]